IERI

Ieri sono stata brava ! Ma era il primo giorno ..ora temo pr il resto dei giorni . Dovrò resistere al gelato , ai dolci , alla pizza , alla pasta ...
Da ieri non faccio altro che guardare programmi di cucina , mi viene l'acquolina in bocca ed è come se tutte quellebuone cose le mangiassi veramente.
Devo abituarmi a un'alimentazione che non mi faccia ingrassare , ricca di verdura e povera di zuccheri e grassi ... devo proprio abituarmi a non concepire più certi alimenti , fare come se non esistessero .
D'ora in poi , fino a giugno , mangerò solo mele per quanto riguarda la frutta , perchè hanno meno calorie rispetto all'altra frutta , domani vado a farne scorta .
Non vedo l'ora di pesare 45 chili , poi non so se sarò abbastanza magra , forse dovrò dimagrire ancora .

Adesso sto guardando in tv che preparano la torta di riso....

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