Il mio rapporto col cbo è ossessionante , amo il cibo , ma non sono mai stata grassa , solo normale , ma io voglio essere molto magra . E devo reimparare a non dipendere dal cibo , a non pensare a lui .
A quest'ora di sera è dura prchè so che fino a domani non potrò mangiare niente , anche se mi andrebbe una cosa qualsiasi , non so una carota o una mela . Ma non posso : non si mangia dopo le sette e soprattutto non si mangia frutt dopo le 5 !Sto bevendo acqua naturale e spero ce questo mi faccia passare la fame.
Però davvero , devo arrivare al punto in cui il pensiero del cibo non deve esistere...ora è tutto il contrario : penso solo al cibo , non riesco neanche a pensare a come sarò una volta dimagrita , riesco solo a vedere del cibo , ma non cib grasso , vedo verdura con aceto balsamico e una bella mela verde succosa . Ma non posso !
Devo entrare nell'ottica che il cibo non esiste , non è un mio problema , io mangio poco perchè non ho fame e il cibo non mi interessa ,deve diventare questa la mia filosofia : IL CIBO NON ESISTE !
Io non ho più bisogno del cibo , oggi ho già mangiato,ho assunto quasi 500 calorie !
Gionro dopo giorno mi ascugherò sempre di più , in due mesi e mezzo il mio corpo sarà molto cambiato , sono solo due mesi e mezzo cavolo !
Non mi farò tentare.
Oggi ho visto in tv che un bicchiere di latteha una marea di calorie ! Di solito quando sgarro mangio il latte con i biscotti : questo non succederò più , non dopo aver visto quante cavolo di calorie ha quel fottuto latte !
IO NON DIPENDO DAL CIBO
IL CIBO NON MI INTERESSA
IO NON HO MAI FAME
IL CIBO NON E' BUONO
IO NON INGRASSERO'
IO CONTROLLO I CIBO
IO MANGIO SOLO CIBI SANI E MAGRI
XXX
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