Oggi ho davvero sofferto la fame,ma non era vera fame , era voglia di mangiare . Insomma , alla fine mi sono bevuta un caffè macchiato alla macchinetta ... sono stata stupida il latte ha tantissime calorie , non so se anche quello in polvere delle macchinette ...boh !
Poi ho mangiato tre piccole carote , tre kiwi e due porzioni di minestra di verdure ...in tutto circa 335 calorie . Forse mangerò un'altra porzione di minestra e allora saranno 435 calorie ...cmq sotto le 500.
Il caffè solubile ha 223 calorie per 100 grammi ! Oh mio dio , non mi ci avvicinerò mai più !
Sono solo 3 o4 giorni che ho aperto questo blog,ma mi piacerebbe che qualcuno commentasse , così , giusto per sapere che non sono sola in questa impresa ! Certo , leggo i blog di altre ragazze che si sentono come me e che vogliono solo dimagrire...ma non basta !
In questo momento mi sto guardando la panci attraverso la maglietta e mi vedo una cosa che non mi piace ! La pancetta...cavolo io la odio !
Oggi peso 59.5 ... un'enormità , se penso che una voolta pesavo 48 ! Ma come cavolo ho fatto ad ingrassare ? Mi sono lasciata andare !
Ok , entro la fine di marzo , cioè fra12 - 13 giorni dovrò pesare 56 minimo !
E' il mio obiettivo di questo mese e per raggiungerlo andrò in palestra tutti i gorni , eliminerò i carboidrati , mangerò solo pesce e solo una volta al giorno . Io ce la farò!
Spero che qualcuno si faccia sentire ...
XXX
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